Terpercaya dan Teraktual
CB Magazine »
Kesehatan
»
Perempuan Wajib Baca Penyebab PAYUDARA Berbeda !!! Sebarkan !!! Agar Wanita Tau Apa Penyebabnya !!!!
Perempuan Wajib Baca Penyebab PAYUDARA Berbeda !!! Sebarkan !!! Agar Wanita Tau Apa Penyebabnya !!!!
Posted by CB Magazine on Wednesday 31 May 2017 |
Kesehatan
Jika diperhatikan, ada sejumlah bagian di tubuh kita yang tak simetris ukurannya. Mulai dari bentuk dan ukuran sepasang mata, alis, jari kaki kiri dan kanan hingga kedua payudara.
Bicara soal payudara, benarkah bentuk payudara kanan dan kiri yang berbeda itu normal? Mungkinkah ukuran berbeda pada payudara berisiko menimbulkan penyakit?
“Ya, umumnya payudara sebelah kiri lebih besar dibanding yang kanan. Ini karena keberadaan organ jantung di sebelah kiri,” kata Dokter Vera Nevyta T., Sp.Rad. dari RS Siloam Kebon Jeruk, Jakarta.
Tapi, bukan berarti bedanya jauh, ya, Bisa juga perbedaan itu karena tulang belakang yang bengkok (skoliosis), bentuk rongga toraks yang tidak simetris karena bawaan dari lahir, dan sebagainya.
Namun, jika semakin hari perbedaan kiri dan kanan makin besar, sebaiknya dibawa ke dokter. Yang perlu diketahui adalah sejak kapan payudara jadi besar sebelah dan makin lama makin besar. Kalau baru-baru saja, pasti ada sesuatu di bawah puting.
Besar sebelah bisa juga karena tumor. Bisa tumor jinak atau tumor jinak yang cenderung ke arah keganasan. “Kalau jadi besar sekali, bisa saja itu tumor filodes.”
Untuk menjaga kesehatan dan bentuk payudara, tak ada salahnya kita mengubah pola hidup lebih sehat dan lakukan beberapa tips berikut:
1. Ukuran Tepat
Pakai bra dengan ukuran yang tepat. Hindari mengenakan push up bra atau dikecilin ukurannya. “sebaiknya sesuaikan dengan ukuran lingkar dada dan cup payudara yang benar. Malam mau tidur bisa pakai soft support bra supa bentuk tetap terjaga,” kata Vera.
Baca Juga VIDEO GANGSTER TAWURAN DI JAKARTA!!!!!
2. Olahraga di Area Dada
Lakukan olahraga seperti senam untuk mengencangkan otot-otot daerah dada.
3. Hindari Hal Ini
Jalankan pola hidup yang sehat. Hindari kafein, hindari rokok karena bisa memicu inflamasi, kurangi lemak, banyak minum air putih, antioksidan seperti buah dan sayur.
4. Rutin Periksa
Kenali tubuh sendiri, salah satunya dengan melakukan Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI).
Penulis: Hasto Prianggoro/NOVA.id
Ikuti Kami
Top 5 Popular of The Week
-
Kelakuan anak geng motor, para remaja tanggung ini memang merisaukan. Mereka sengaja konvoi sambil berinstagram live, memberitahu posisi. S...
-
Sebuah video yang diunggah oleh akun Twitter @AffAdn atau Affa Adnan, tengah viral. Affa Adnan sendiri berasal dari Malaysia. Dia...
-
Tidur sehabis makan merupakan hal yang menurut ilmu kedokteran tidak boleh dilakukan. Terkadang kita dapat merasa sangat mengantuk seha...
-
Menjadi seorang selebgram tentu bisa dilakukan semua orang. Mulai dari membeli followers atau karena prestasinya hingga membuatnya me...
-
Tingkah anak kecil terkadang membikin kesal dan juga menggemaskan. Keingintahuannya yang tinggi kerap kali membuat anak kecil ters...
-
Basuki Tjahaja Purnama (Ahok) telah menandatangani surat permohonan pengunduran diri sebagai Gubernur DKI Jakarta. Kabar tersebut dib...
-
Pimpinan Front Pembela Islam (FPI) Rizieq Syihab sudah mengetahui dirinya ditetapkan sebagai tersangka dalam kasus chat WhatsApp berkon...
No comments: